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【中国大学mooc慕课答案】慕课刷课_大学生生理健康答案

生理健康就是人体生理上的健康状态。过去将生理健康定义为:“能够精力旺盛地、敏捷地、不感觉过分疲劳地从事日常活动,保持乐观、蓬勃向上以及具有应激能力”。 但是,目前什么是生理健康,有的人认为应当将健康与健康行为两个概念e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333262353332区别开来,健康是指循环、呼吸系统、机体的各个器官、关节活动及肌力都达到最低正常水平,这样就会有助于减少退行性疾病发生的危险性。健康行为要求健康达到一定水平,并且与敏捷性、速度、肌肉的耐受性和收缩力有关,能够使机体更好地从事职业与娱乐方面的生理活动。 世界卫生组织(WHO)关于什么是生理健康的定义是:“健康,不仅指一个人没有症状或是疾病表现的状态,还是指有良好的生理、心理状态及社会适应能力”。根据这个定义,健康要包括躯体的生理、精神心理和社会环境的适应能力三个方面的健康。故我们认为,健康的概念是广义的,它必须要包括上面的三个方面,也应当包含健康行为的方面。但是,什么是生理健康的概念是狭义的,它只包括健康概念中的第一方面,就是躯体的生理方面的健康。这样一来,也就使生理健康和健康的定义,既不重复也不会混淆。就是什么是生理健康的概念从属于健康,在健康概念中包含了什么是生理健康的概念



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